http://www.nssd.net 効果的なダイエットにするためのコツ Tue, 21 Feb 2012 07:06:17 +0000 ja hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 http://www.nssd.net/news/356.html http://www.nssd.net/news/356.html#comments Tue, 21 Feb 2012 07:06:17 +0000 Google Inc. http://www.nssd.net/?guid=c04c5c77e3b558e22784092cdbd6975f

専門家が選ぶダイエット食品
NEWSポストセブン
そこで、ダイエット食品（置き換え食品）にしっかりとした甘さがあれば、甘いものに対する欲求を満たすことができるので、甘さはとても重要です。 また今回の取り組みの総括を兼ねて、フードアナリスト協会事務局長の水口昌司氏はこう語る。 「何も考えないで食事をする ...

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意外！太りすぎな人の方が食事回数は少ないとの研究結果
マイナビニュース
標準的な体重の人や、ダイエットに成功して体重をキープしている人と、太りすぎの人。この中で一番、食べる回数が少ないのは誰だと思いますか？ なんと、“太りすぎの人”なのだそうです。 ロイターのニュースサイトから、ダイエットと食事の回数に関する最新の研究について ...

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今話題の「生大根ダイエット」は楽においしく！みるみる痩せる！
マイナビニュース
もちろん普通の食事をして大丈夫ですよ。 生大根がダイエットに効果的なのは、大根に含まれる辛味成分である「イソチオシアネ―ト」と、「アミラーゼ」です。各成分の働きは下記です。 また胃腸の働きを整える食物繊維も豊富なので、ますます便通がよくなります。

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中日スポーツ

古閑美保さん７キロダイエット
中日スポーツ
体重は食事制限と有酸素運動でダイエットして落としました。もう３キロ程度は…」とか。 今はシュートボクシングにはまり「週に３、４回は通ってます」とも。３月の女子ツアー開幕後には「いくつか解説やラウンドリポーターのお仕事もいただいてます」と話した。

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ダイエット成功のために知るべき空腹をごまかす裏技5つ【ダイエット特集】
マイナビニュース
しかし、ダイエット中ストレスを貯めないように気持ちをコントロールしてあげると、長期間のダイエット生活も楽しめます。 空腹感を感じないようにする工夫で、上手にボディキープしていきましょう。 お腹がすいている時に一気に食べるのは大食いのもと。食事のまえにガム ...

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マイナビニュース

定番人気のダイエット食品、寒天でやせられる理由とは？
マイナビニュース
寒天がダイエットに良いって、本当？ ――先生、お医者さんの立場から見て、寒天のダイエット効果はどうでしょう？ 研究例では、しっかりと効果が確認できています。肥満を伴う軽度の糖尿病の患者さんを2グループに分けた調査があるのですが、どちらも栄養士による食事指導 ...

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健康美容EXPO

"バストのことを考えた"ダイエットサポートサプリメント
健康美容EXPO
『美身のちから「センナ茎＋プエラリア」』は、ダイエットでのお悩みをサポートするサプリメントです。 お食事の前やお食事の後を目安に1回2粒1日1～3回お召し上がりになることをおススメします。 また、製造はすべて国内GMP認証工場で行っており、安心で安全な ...

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あなたにぴったりのダイエット計画を立ててくれるサービス「Swole.me」
ライフハッカー［日本版］
「Swole.me」はあなたにぴったりのダイエット計画を立ててくれるサービスです。1日どれくらい食べるかを設定すると、各食事をどうすればよいかを提案してくれます。 以下に使ってみた様子を載せておきます。 食材一覧です。下の方にプリセットが用意されているので、 ...

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デイリースポーツ

小柳友、役者魂で１０キロ増量＆ダイエット
デイリースポーツ
「結構（食事に）お金がかかったのにあんまり効果がなかったんですね」と悔しがっていた。 作品は、直木賞作家・道尾秀介氏の同名小説を映画化。負け犬人生を送る詐欺師の武沢竹夫（阿部寛）が仕掛ける一世一代の計画を描く。共演は石原さとみ（２５）、能年玲奈（１８） ...

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「アメリカではソーダ税に続き今度は「砂糖税」導入？！」microdiet.netレポート
モデルプレス
「必要な栄養素をきちんと摂れば、摂取カロリーを抑えても健康を害さずにダイエットできる」というベリー・ロー・カロリー・ダイエット（VLCD）理論に基づいて、1983年に英国で開発されたダイエット食品が『マイクロダイエット』です。 通常の食事を『マイクロ ...

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